Yoga Anatomy – l’arto superiore

Yoga Anatomy - spalla, gomito e polso   (ATTENZIONE: questo incontro fa parte del modulo "Yoga Anatomy - Yoga Embodied" della Scholarship 2020!)   Ogni incontro prevede: - Ripasso anatomico dei singoli distretti - Analisi biomeccanica in relazione alla pratica Yoga - Principali patologie, cosa evitare e come adattare la pratica -...

Intro II Serie & Pranayama

Workshop dedicato all'introduzione della II serie dell'Ashtanga Yoga e al Pranayama     Il seminario è rivolto a chi ha già una praticata consolidata della prima serie dell'Ashtanga Yoga.     POSTI LIMITATI     per info e iscrizioni: chiara.twindharma@gmail.com ...

Sarad-prana Retreat in Liguria

SARAD PRANA RETREAT – respiro d’autunno   20 Settembre 2019 – 22 Settembre 2019   Il nostro consueto appuntamento di fine estate nel weekend dell’equinozio di autunno. Un piccolo borgo tutto per noi nell’entroterra ligure a un passo dal mare. Un ritiro/vacanza che ci permetterà di godere appieno del tempo...

Ashtanga Yoga Retreat in Sicily

TWINDHARMA SUMMER RETREAT स्थिर भग     "STRENGTH & GRACE ASHTANGA YOGA RETREAT”     13 Settembre 2019 –18 Settembre 2019   Ecco a voi il nostro ritiro estivo!   Ricche dall’esperienza balinese appena trascorsa, vogliamo portarvi con noi nell’accogliente Sicilia in un borgo immerso in un profumato aranceto. Un ritiro/vacanza che ci permetterà di godere appieno...

Ashtanga Yoga Tuscany Retreat

ASHTANGA YOGA TUSCANY RETREAT 🌻 Eccoci insieme per un weekend di Ashtanga Yoga di inizio estate in Toscana! Programma: >Venerdì 7 Giugno Arrivo in autonomia dalle 18 in poi. Sistemazione nelle camere e cena Introduzione al retreat e presentazione del programma Meditazione serale >Sabato 8 Giugno Pratica di Ashtanga Yoga Mysore Brunch Momento libero Workshop di approfondimento Cena Meditazione >Domenica...

Handstand – Urban Intensive

Un immersion di 20 ore con lo scopo di studiare e analizzare tutti gli elementi necessari per la costruzione della verticale sulle braccia con un approccio tecnico preciso. I partecipanti impareranno a costruire la propria pratica di handstand in maniera autonoma e come progredire. Questo corso è...

Re-VISION Lab – Beyond Yoga

The CONCEPT: Attraverso questa serie di workshop si propone un'esplorazione, attraverso diversi temi, su come ci muoviamo e su come pratichiamo, andando oltre la costruzione dei singoli asana. L'obiettivo è quello di capire a fondo quali sono i principali pattern di movimento attorno ai quali si sviluppano...