Ashtanga Yoga Intensive si terrà a Siena il 19/20 ottobre.
* Schedule:
》 sabato 19 ottobre
ore 9,30-12 Classe Mysore
ore 12 -13,30 Pranayama
ore 14,30-16,30 Workshop pratico (tematica in definizione)
》domenica 20 ottobre
ore 9,30-12 Classe Mysore
ore 12-14 Pranayama
Per partecipare alla classe Mysore è necessario avere un minimo di pratica Mysore ed essere a proprio agio all’interno di una classe di questo tipo (non è necessario aver completato tutta la Prima Serie).
Non è richiesto invece questo requisito per le altre classi e tipologie di pratiche, accessibili a tutti.
*Costi*
Intensive completo: €180
Pratica singola: 40€
I posti sono limitati a 12 persone e verrà data la priorità a chi seguirà l’intero percorso.
Le lezioni si svolgeranno presso la shala Natana Vedica – Via Belgio 8 (localitá Carpineto) a Sovicille, Siena.
NB: ll corso è un intensivo e non un retreat (quindi non sono previsti vitto e alloggio)!
Tuttavia la Shala dispone di un alloggio per 6 persone a un prezzo conveniente.
