Tra pratiche di Ashtanga Yoga- Mysore Style, Pranayama e Restorative Yoga, contributi sullo Yoga Tibetano e approfondimenti sul Bhakti Yoga, questo percorso sarà un’occasione unica per esplorare la pratica non solo attraverso il corpo e il respiro, ma anche attraverso la conoscenza, la tradizione e...
🌺 Ashtanga Spring Intensive 🌺 è un intensivo distribuito su 4 giornate dedicato all'Ashtanga Yoga e a prāṇa vāyu, dal 1 al 3 Maggio a Siena. Questo vuole essere sia un evento di pratica che di condivisione in cui assaporare Vasant, la Primavera, con presenza...
Ospiti da YogaMun per un weekend di mysore class e workshop sabato 16 maggio 9.00 - 11.00 pratica mysore style 14.00 - 16.00 WORKSHOP hip opening Attraverso questo workshop andremo a comprendere le azioni fondamentali che rendono queste posture stabili, sicure ed efficaci, lavorando su...
